彼女がいない原因の一つは、自分の見た目にあるのでは？と思いながら、オレは見た目より中身で勝負だ、といっても、やはり第一印象は大事です。
ビジネスや面接等でも同じですよね？

ファッションオタクのように100点を目指す必要はありません。
相手が不快にならない程度、ガッカリしない程度、必要最低限のファッションで良いのです。

そんなあなたが、パーティーや婚活バスツアー等、女性がいる場所で、あなたの魅力を引き出し、好感度UPするための効果的なイメージチェンジの方法を教えます。

ファッション誌を買ってみる

自己流でイメチェンしようと思うと、結局過去の延長線上のファッションになりがちです。

一番良いのは、カッコイイ男友達に聞くことですが、いない場合は予備知識としてファッション雑誌を買うことをオススメします。

• 普段買わないので、恥ずかしい
• こんな雑誌にお金を出すなんてバカらしい
• そこまでして女性に媚びようとは思わない
• スマホでテキトーに見るから買わなくてもいいや

と思うかもしれません。
でも、モテる男性は気にしています。ぜひ買ってみることをオススメします。

アラフォーなのに、10代や20代向けや、ヒップホップ系やヴィジュアル系の雑誌を買って真似してもイタイだけです。
シンプルな、大人のファッション、ベーシックなファッションで良いので、いくつか買って研究してみましょう。

何を買えば良いか分からない、という方は

• MEN’S CLUB（メンズクラブ）
• Begin（ビギン）
• Gainer（ゲイナー）

などがオススメです。
（コンビニでも売っています）

今ある服を捨てる＆売る

新しい服を買うコツは、今あるダサい服を捨てることから始まります。

その基準は、友人・知人にあげることができるかどうか？です。

「自分が着る分には良いけど、人にはあげられないな…」

という服は、思い切って捨てましょう。
まだ着れるからもったいない、と躊躇してはいけません。

次に

• まだ綺麗だけど、太ってしまって着れない服
• 着れるけど、2年以上来ていない服

これは、誰かにあげるか、売ってしまいましょう。
近くに古着を買い取ってくれるお店がない、あげる相手がいない場合は、思い切って捨てましょう。

清潔感があって季節感のある服装

アイロンをかけていないシャツや、ヨレヨレの服では、あなたの魅力も3割減です。
シャツやズボンはアイロンをかけ、折れ目をピシっとしましょう。

春なら春らしい色、夏なら夏らしい色、秋冬らしい色を選びましょう。

高級なブランド物の服を着る必要はありません。清潔感を大事にしましょう。

体に合った服装

太っていても、太っているなりにオシャレに見える服、色使いがあります。
細く見せるデザイン、ぽっちゃり体型の方が似合う服、足を長く見せるコーディネートなどがあります。

太っているのに、ピチピチの服を着て、三段腹が服の外からでも見えるようなものは、やめましょう。
痩せているのに、ダボダボの服だと、貧相に見えることもあるので、体にフィットした調度良い服を着ましょう。

ワンランク格好良く見せる服選びの秘訣

そんなこと言ったって、ファッション雑誌を見ても、格好いいモデルが着ているのは、自分には似合わないよ！
それが出来ないから苦労しているんじゃないか、と思うかもしれません。

そんなあなたにオススメな方法

それは、女性と服を買いに行くことです。

でも、一緒に買いに行ってくれる女友達なんていない人がほとんどですよね？

そんなあなたは、ショップの女性店員に選んでもらいましょう。男性でも良いのですが、女性が良いです。

素直に、「来週、パーティーがあって（初デートで等）、どこどこに行くんですけど、どんな服が良いですか？」と質問してください。

女性目線で、あなたの魅力を最大限に引き出してくれます。

女性は、普段から

• いかにスタイル良く見せるか
• いかに細く見せるか
• いかに足を長く見せるか
• いかに華やかな雰囲気を出すか

そんなことを考えながら、自身の魅力を引き出す努力をしています。
少なくとも、男性より考えています。

ショップの女性店員さんは、自分がこの人とデートするなら、どんな服装が良いか、と考え、そういう視点で、アドバイスしてくれますので、オススメです。

そして、お店に行く前に、髪はカットして行きましょう。
ボサボサ頭では似合うものも似合わなくなってしまいます。

いつもの予算の2倍以上

普段買っているお店じゃなく、少し背伸びをして、少しオシャレな服を売っているお店に行ってみてください。

「自分はこんな服似合わないや」と思っているようなお店に入ってみるのも良いでしょう。

そして、思い切っていつも買っている服の予算の2倍以上を考えてください。

高い服は、色が鮮やかだったり、生地がしっかりしていたり、縫い方がしっかりしていて、安い服を着ている時より、いい印象を与えます。

あなたの勝負服が一着ぐらいあっても良いと思いませんか？
意中の女性と話がはずむとしたら、安い買い物だと思いませんか？

良い服は、消費ではなく、投資です。

一番はダイエットと筋トレ

やはり、なんといっても、太り過ぎの人は痩せることが一番です。

体型を服装でごまかすのではなく、カッコイイ服を普通に着こなすのが一番です。

見た目もそうですが、自分の健康のためにも痩せた方が良いです。
そして、太っている人は服が擦れて破れたりして、あまり長持ちしません。
何度も買う必要があり、経済的にも大変です。（自分で経験済み）

無理なダイエットは良くありませんので、数年かけて痩せる、位の気持ちで、今日から取り組んでみてはいかがでしょうか。

来週までに10kg痩せろとは言いません。
でも、パーティー等の予定の日まで、ダイエットをして、2～3kg痩せることは不可能ではないと思いませんか？
それだけでも少しは引き締まって見えますので、今この瞬間からダイエットを始めてみてください。

そして、食事を減らすだけでは筋肉も落ちて、ぶよぶよな体になってしまいますので、適度な運動もあわせて行いましょう。

ウォーキングやジョギング、一駅歩く、エスカレーターやエレベーターを使わずに階段を使うなど、日常の積み重ねが後で大きく違ってきます。

ポッコリお腹対策

普段、何の運動もしていない人は、30歳を過ぎる頃から、お腹が出てきたりします。

筋肉が減ってきて、内臓を支えきれなくなり、お腹がポッコリ出てくる人もいます。
一見細い人なのに、お腹だけポコンと出てくるものです。

そういう人にオススメなのは、ベルトの穴を一つ小さくすることです。

最初はキツくて苦しいのですが、数時間もたつと慣れてきます。
お腹が締め付けられて苦しいので、自然と腹筋に力を入れるようになるのです。
そのベルト穴で平気になってきたら、ベルトを少しづつ切って短くしてみてください。

それを繰り返しているうちに、体重はそんなに変わらないのに、ベルトの穴一つ分ウエストが細くなります。

また、お腹が締め付けられるので、食欲が減ります。というより、早い段階で満腹感を感じます。
結果、食べる量が減り、やせるという訳です。

背筋をピンと伸ばす

どんなにスタイルがよくても、身長が高くても猫背だと自信がなさそうで、魅力も半減します。

胸を張って、背筋を伸ばし、アゴを引いて堂々と歩くだけで格好良く見えるものです。

いい服を買っても、なんかしっくり来ない感じがしたら、それは体型や服の問題ではなく、あなた自身の気持ちの問題かもしれません。

その気持（自信のなさ）が姿勢にあらわれ、守りの姿勢（猫背）になり、周りからみた時に魅力を感じないのです。

体型も大事ですが、体型以上に姿勢のほうが何倍も大事です。

最後に身だしなみをチェック

準備万端にととのえて、バッチリ決めても、普段着ないような服を着ると、少し恥ずかしいかもしれません。
でも、周りはそんなに気にしていませんので、自信を持ちましょう。

そして、最終チェック。

そう、身だしなみです。
どんなに良い服を着ていても

• 鼻毛が出ていればアウト
• 爪が伸びていて、爪垢がたまっていればアウト
• 肩にフケが積もっていたらアウト
• 目やにがあったらアウト
• 歯に歯垢がたまっていたらアウト

です。チェックはすみずみまで念入りに。

出かける前には歯磨きをし、出来れば虫歯は治療しておきましょう。
虫歯があると息が臭くなるからです。

前日にはニンニク、お酒など、翌日まで匂いが残るものは食べたり飲んだりしないようにしましょう。
本人は匂っていないつもりでも、体から匂いを発散させていることがあります。

念のため、息をリフレッシュするフリスクやミンティア、ブレスケアなどを持っておくと良いかもしれません。

意外とバカに出来ない香水

できれば、男性も香水を付けることをオススメします。
もちろん、付け過ぎは注意です。

女性向け商品やサービスを扱っている人や、人に会う営業の人は、香水を付けている人も多いかもしれません。
でも、男性は香水を付けない方が多いので、ほのかに香る程度の香水を付けていると、女性も「お！？」と気になるものです。

男性が香水を付けているだけで、魅力は3割増しです。

• 女性の扱いが慣れていそう
  ※レディーファーストなど。
• 会話が上手そう
  ※女性の喜ぶツボを知っていそう。
• 清潔な感じがする
  ※身だしなみに気を使っていそう。

など、好感度がアップします。

そして、男性自身も香水を付けたことにより、自信がでて女性と話すことが出来るようになるものです。

そして

• 「香水付けているんですね。何を付けているんですか？」
• 「何だと思います？」
• 「ブルガリのプールオム！」
• 「正解！香水詳しいんですか？教えてください」

というように、会話が弾んだりします。

間違っても、事前に香水のことを勉強して、ウンチクを語ったり、自分の知識をひけらかすようなことをしないように注意しましょう。
自慢話をされたら、うんざりするものです。
知っていても、知らん振りして、「教えてください」というスタンスで、会話を楽しみましょう。

いかがでしょうか。

ファッション＝見た目が変われば、自分に自信がついて、表情や会話にも変化が出てきます。
外見をきっかけに、あなたの恋と仕事が上手くいくといいですね。

今まで、全くモテなかった方も、上記のことを試してみて、婚活バスツアーに参加してみてください。

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